吃山楂反胃想吐，可以多喝水。饮食方面要清淡一些，喝一些粥类，调养几天就会慢慢的恢复。吃山楂要注意不能空腹吃，山楂含有大量的有机酸，山楂酸，空腹食用会使胃酸猛增对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀泛酸，空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。生山楂中所含的鞣酸和胃酸结合容易形成胃食很难消化掉，胃食长期消化不掉就会造成胃溃疡胃出血甚至胃穿孔。所以应尽量少吃生的山楂，尤其是胃肠功能弱的人更应当谨慎，最好是将山楂煮熟后再吃，平时饮食方面也要多加注意，要以清淡易消化为主。