小孩儿缺锌会表现为身材矮小，体重不增，皮肤粗糙，头发稀少发黄，抵抗力比较差，而且喜欢啃手指头。孩子一旦表现出这些症状的话，考虑是缺锌的情况。建议您可以带孩子到医院化验一下血常规，如果缺锌的话，可以给孩子口服补充葡萄糖酸锌口服液或者是硫酸锌口服液来进行治疗。平常饮食方面多给孩子吃海产品，多运动，增强免疫力。