明确头痛的具体原因和具体类型要想缓解头痛，最重要的是要明确头痛的具体原因和具体类型，还可以能进行针对性的处理。比如：第1点，如果病人的头痛是低颅压性头痛，要想缓解，病人需要卧床休息，一定要减少活动，要多喝水，必要时需要静脉补液，要注意增加盐的摄入量。第2点，如果病人的头痛是偏头痛发作所造成的，可以给病人服用非甾体类消炎止痛药物对症治疗。平时要保证充足的睡眠，不要喝酒。第3点，如果病人的头痛是化脓性脑膜炎造成的，需要使用有效的抗生素来进行干预。