补肾健脾是一种治疗方法，是用于治疗脾肾两虚造成的病症。通常是指脾肾气虚，或者脾肾阳虚。食疗，主要是用于改善脾肾气虚造成的病症。脾气虚，会造成疲乏无力，胃纳不佳，大便稀溏等，肾气虚，会造成精神软，腰膝酸软，头晕耳鸣等。脾肾气虚这两者兼有，用于治疗脾肾气虚，同时具有药食两用，健脾补肾的食物，包括芡实、莲子、板栗等。