腰椎间盘突出症的治疗有两种，一种是非手术治疗，一种是手术治疗，绝大部分数患者都不需要手术治疗，也就是保守治疗，那么保守治疗包括要把危险因素去除，要改变我们的生活方式，不要久坐，若是职业司机的话，比方说，出租车司机，那么我们定期的要下车进行休息，要防止久坐，这样的话对我们的脊柱的生物力学的传导是有影响的。当人体坐位时椎间盘的受力是最大的，因此我们要防止久坐，同时不能保持过高的体重。因此要减重，要进行腰背肌功能锻炼，防止提重物，这就是我们日常生活中应当做到的。保守治疗还有物理治疗和理疗的方式，在做物理治疗和理疗的时候，可以口服非甾体的抗炎药及神经营养剂。