这个腰椎退行性改变，就是因为由于年龄大了或者是因为平时经常干重活或者是负重劳累受凉以及不注意扭伤等因素而造成腰背局部的肌肉，韧带或者骨头发生老化的一种表现。它有可能会表现为肌肉劳损或者是腰椎生理曲度变直以及有椎间盘突出，骨质增生等问题的它有可能会造成局部有酸胀不舒服或者疼痛，严重的情况下可能会影响到弯腰等活动的。所以这个治疗方面主要还是经过休息，同时局部热敷不要受凉，特别是不能弯腰劳累，负重运动，同时可以做一些热敷，针灸理疗以及吃一些颈腰康胶囊，龙血竭胶囊等药物治疗。经过上述的这些方法治疗处理以后腰疼蜕变，然后才能够慢慢的有所好转或者改善的