如果月经推迟，有正常性生活的前提下，一定先排除怀孕的可能性，然后才能吃益母草颗粒进行治疗。口服益母草颗粒的同时，可以用红糖水进行送服，这样会提高药效，并且催经的作用会更好一些。如果连续服用五天仍然没有来月经，建议去医院给予进一步的检查，了解是否有其他器质性病变所造成的月经停止，并且排除卵巢功能早衰的可能性。在日常生活中，要注意少吃寒凉性的食物，尤其是冰冻的饮料，如果喝得太多，也会造成月经表现出推迟的现象。因此对于女性，除了在月经期的时候保暖，日常生活中的饮食也是要特别注意的。