女性来月经的时候吃性温或者是性热的水果最好，比如荔枝、桂圆、榴莲、石榴等水果。女性在经期吃水果可以补充营养，还可以补充水分，对女性非常有利。但是要注意防止吃凉性的水果，避免会造成淤血，不利经血排出，可能会引发女性表现出腹痛或腰部疼痛等不适的症状。女性在经期的时候一定要做好护理、保暖，非常重要。女性在近期的时候不能同房，因为这个时候同房很容易会造成感染，还可能会造成经血逆流，可能会诱发子宫内膜异位症。