痘痘在医学上叫做痤疮，是一种多见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病。主要和内分泌、饮食、精神免疫因素等有关系。要想去除痘痘，需要综合的调理和治疗。首先是饮食清淡，防止油腻辛辣食物和甜食；其次，要保证充足的睡眠和休息，不要熬夜上火；再有就是注意面部的清洁卫生，但是不要人为的挤压痘痘。可以外擦一些祛痘的药物，比如像炎症性的痘痘，可以外擦过氧化苯甲酰凝胶、克林霉素凝胶等；对于粉刺型的痘痘，可以外擦阿达帕林凝胶等进行治疗。还可以配合红蓝光照射、强脉冲光、果酸焕肤等治疗进行祛痘，正常效果也都是比较肯定的。