中药饭前吃还是饭后吃，要具体看是哪类中药。补益类中药适合饭前服，或者空腹时口服。最好早晨起床后就服用，有利于药物在肠胃中的吸收，发挥药效。而平肝潜阳、活血化瘀、息风止痉的中药，以及一些对胃肠道有刺激的药物，空腹服用是不行的，应在饭后服用。脾胃虚弱的人空腹吃药会表现出胃部不适，严重的造成恶心、呕吐，所以脾胃弱的人尽可以在饭后服药，无论哪种中药。治疗外感病的药物，饭前饭后服用都可以，没有特别的要求。安神、治疗失眠的中药，适合在睡觉前服用，白天服用会使人犯困。