女性经期是可以进行淋浴洗澡的，但禁止盆浴。女性月经来潮时，宫颈口呈现打开的状态，此时，病原体是可以到达阴道以及盆腔，造成妇科炎症性疾病。所以，女性在盆浴时，病原体可进入阴道、宫腔，造成宫颈炎、阴道炎甚至盆腔炎。及时进行淋浴，洗浴不能时间过长，禁止冲洗阴道，避免造成感染。月经持续时间多为2-8天，可在月经血较少时，用温水清洗外阴，减少感染的风险。此外，应该注意饮食，可食用一些甜食缓解经期不安的情绪。