生完宝宝，一般在子宫完全恢复正常、恶露干净、生殖器也完全恢复后才可以进行同房，一般建议在产褥期过后，也就是产后42天左右去医院做完产后的复查，一切正常再同房。如果在身体各方面情况没有彻底恢复时进行同房，可能造成生殖器感染，引发妇科疾病。但是，因为每个人的体质不一样，恢复的时间也就不一样，也要根据具体的情况来判断是否可以进行同房。此外，建议产后的妈妈饮食要有规律，合理的搭配饮食，积极补充饮食营养，多吃新鲜的蔬菜、水果，多吃含有优质蛋白和维生素的食物，要保持充足的睡眠，保持愉悦的心情，定期去医院做妇科检查。