双侧乳房疼痛有可能是生理性的疼痛。比如生长发育期的女生或怀孕期间的女性由于雌激素水平的增高，会造成乳房充血、水肿，并且伴随乳房的疼痛。双侧乳房疼痛还有可能是病理性的因素，比如急性乳腺炎、乳腺囊性增生、乳腺癌等都会表现出乳房疼痛的情况。建议病人及时进行相关检查，明确具体原因后积极进行治疗。病人平时要防止情绪紧张，保持心情舒畅。同时要注意调整饮食，防止辛辣刺激性的食物。要防止使雌激素类的药物。