虚火常常是由阴虚造成的，经常有发热盗汗，面红，五心烦热的表现，有时还会有口燥咽干，小便短黄形体消瘦等情况。阴虚正常女性比较多见，在日常调理时应注意不能使用黄连、苦参、金银花、蒲公英等清热泻火解毒的药物，这些药物会更加损伤人体阴液，会使阴虚更加严重。应当使用一些滋阴的药物，比如沙参、枸杞、麦冬、石斛、百合等。如果是虚火严重，或是正值女性更年期总觉发热身体不适，应当及时去医院就诊，在专业医师的指导下用药，不可私自用药，避免延误病情。