骨折之后要根据骨折采用的何种治疗方式，进行适当的功能锻炼。1、对于保守治疗的骨折：首先建议在不影响骨折断端稳定的情况下，主被动地进行患肢肌肉收缩。比如说小腿的腓骨骨折或者是足趾的趾骨骨折，石膏外固定之后，可以进行适当的肢体肌肉等长收缩锻炼，主要就是预防肌肉萎缩和下肢深静脉血栓的形成。此外，石膏固定之外的关节，可以进行适当的活动锻炼。2、对于手术治疗的骨折：应当遵循手术医生的医嘱，在医生的指导下进行适当的功能锻炼。比如如果骨折固定比较坚强牢固，手术之后可以早期的进行关节活动锻炼。如果手术当中骨折比较碎裂，固定的不是十分的坚强牢固，就需要患肢制动，等到骨折愈合良好以后，再进行关节的活动锻炼。