女性在月经期间血室开放血海空虚，邪气易于入侵，同时气血失调，情绪易于波动，机体抵抗力下降，所以，月经期间要注意调护。一，保持外阴清洁，禁止性交盆浴，阴道冲洗和游泳。二，防止寒凉，经期不宜当风感寒，冒雨涉水、洗冷水脚或洗冷水浴。三，要劳逸结合，经期要防止剧烈运动和重体力劳动。四，要调和情致，经期要保持心情舒畅。五，经期的饮食宜清淡，而富于营养，经期不宜嗜食辛辣助阳之品或过度饮酒，也不适合过食苦寒生冷之品，容易凝涩胞脉，血行受阻，造成痛经，月经过少等。消炎药一般属于大寒之品，经期尽量不要服用，但是若是病情的需要，那该吃还是得吃的，如果仅是感冒，那么也可以改用中药进行调理。