一岁宝宝感冒、鼻子不通气，如果精神、食欲、睡眠等一般情况较好，可以经过物理疗法，比如用热气熏蒸或者生理盐水冲洗鼻腔间，鼻腔内的分泌物清除后可以缓解症状。假如孩子还并发有咳嗽、咳痰以及发热等表现，需要经过口服药物治疗缓解，具体药物用法、用量需要去医院就诊，在临床医生的指导下应用。在日常生活当中密切关注患儿的病情变化，饮食规律，防止暴饮暴食以及辛辣刺激性较强的食物，适当多喝点温热水，注意室内温度不要太冷，密切关注天气变化，及时根据天气变化增减衣物，防止受凉。如果长期有鼻塞、不通气，需要去耳鼻喉科就诊，除外过敏性鼻炎或者鼻腔发育异常等问题。