坐月子可以食用芹菜并不会导致产妇表现出回奶的情况，芹菜性质微寒，富含有胡萝卜素，维生素和钙，铁，磷，碳水化合物等营养成分，而且其含有大量的粗纤维，有利于改善产妇因为坐月子期间活动少而表现出的胃肠蠕动减少，导致便秘的情况，而且芹菜的含铁量较高，能够补充产妇在生产时所丢失的血液，能够促进身体的恢复，提高免疫力。除此之外，芹菜还具有平肝降压，镇静安眠，利尿消肿，养血补气，能够清热解毒，还能够防癌，但是不能多吃，吃多了有可能会导致胃肠道的不适。