没有哪一种茶叶可以说是具备良好的降血糖作用的。对于高血糖的人群，应当经过饮食的控制，或者用药物的控制来降低血糖，不能依靠喝茶，但平时喝一些绿茶来抗氧化、抗衰老、清热、祛火是可以的。比如喝石榴茶、沙叶茶、荞麦茶等能有限度地减轻口干舌燥的现象。茶叶对人体的健康的作用，是毋庸置疑的可以降火明目，消食去腻，同时可以调节肠道，但是没有哪一种茶叶是可以起到明显降血糖作用的。