头发容易断可能和平时头发洗护习惯不当有关，比如经常的烫发、染发或使用吹风机干发，都可能造成头发毛糙、易断，还有过度洗涤或者使用强碱性的洗发水，也会容易造成头发干燥易断的情况。不良的饮食生活习惯，如经常熬夜、过度疲劳、饮食不均衡，造成营养不良、气血不足，因此影响头发的营养吸收，也会造成头发脆弱易断的情况发生。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。