月经规律的女性，排卵日一般在下次月经来潮前14天。如果女性的月经在28到30天一次，那么从月经第一天开始计算，一般在第14到16天会发生排卵。如果月经周期短的女性排卵日会相应提前，而月经周期长或者不规律的女性排卵可能会延迟。一般排卵发生在两次月经来潮之间，但并不是所有来月经的女性都会排卵，例如青春期的女性或者是围绝经期的女性，有可能只来月经而不排卵。对于刚生过的女性虽然没有月经，但也有可能会发生排卵，因此哺乳期的女性要做好避孕措施。