上火耳朵疼痛，正常是由于过食辛辣，造成湿热内生，上攻耳窍因此产生耳内疖肿，外耳道炎，外耳道湿疹等疾病所引发，也可见于过度熬夜，劳累造成正气亏虚，阴虚火旺，虚火上炎上攻耳窍，因此发生耳部急性炎症。这种情况应该及时到正规医院耳鼻喉科就诊，由专业医师检查一下外耳道情况，并及时采取对应治疗。平时应该注意休息，防止过于劳累，注意清淡饮食，防止辛辣油腻食物刺激。注意保持耳部清洁干燥，防止经常用手抠挖外耳道，避免引发感染。