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便秘吃益生菌是饭前吃还是饭后吃

当表现出功能性便秘时,可以使用益生菌类药物来进行调理。益生菌类药物受到胃内、肠内pH影响是非常明显的,因此选择合适的时间来服用也是非常重要的。建议您在饭后半小时到一小时来使用益生菌类药物。益生菌类药物在使用时一定要注意,不要用过热的水冲服,一般来说水温在40℃以内是比较好的,高温会破坏益生菌药物的活性成分,造成药物的治疗效果下降,在使用益生菌类药物时,若是婴幼儿可以在吃饭时来使用,也就是将益生菌粉末制剂和牛奶或米粉搅拌以后来喂药。

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