脐带打结和睡姿是有一定的关系的，但是影响并不是太大。脐带打结对胎儿的健康影响是非常大的。还会对胎儿营养摄取导致影响以及会表现出血液循环的障碍。最严重的会表现出流产或者是死胎的现象。在怀孕后期的时候，孕妈应当选择左侧睡觉的姿势，可以缓解子宫的压力，可以帮助怀孕的女性进一步的血液循环。建议可以做一些轻微的运动，用来调节身体的不适。