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高血压可以吃糖吗

高血压病人能吃糖,但是要注意不管有没有高血压,糖吃的太多对身体的健康是不利。单纯从血压的角度看,吃糖是没有问题。高血压主要是要低盐、低脂肪饮食,氯化钠的摄入不能太多,动物的内脏、蛋黄、肥肉等高血脂的食物也要适当控制。这样做的目的主要是为了在降低血压的同时,还要预防动脉硬化的发生。而吃糖尽管不能造成血压的升高,但是糖吃的太多会增加热量的摄入,会造成病人肥胖的发生,而且有可能造成血脂的升高,这些因素表现出会对人体的动脉硬化有一定的影响。因此,高血压病人糖是能吃,但是要注意控制数量,不要吃的太多。

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