子宫肌瘤是雌激素依赖性肿瘤，因此患了子宫肌瘤以后，不可以食用含雌激素比较高的食物，比如含有雌激素的补品，或者是豆类、豆制品，这些都有可能造成子宫肌瘤增大或者是子宫肌瘤变性。平时可以均衡饮食，多吃五谷杂粮，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃富含蛋白质的鱼、虾、肉、蛋、奶。最好不要吃蜂王浆、鸡蛋黄、动物内脏这一些含雌激素的食物。平时要保持良好的心态，作息规律，平时多注意锻炼，增强身体的抵抗力。