气血不足既包含了气不足，也包含了血不足，也就是气血两虚，主要可以表现为面色淡白无华或者是萎黄，气短懒言，眩晕心悸，神疲乏力，失眠健忘，唇爪色淡或者是食少无味，形体消瘦，还有手足麻木，舌淡苔薄白，脉细弱等表现。女性还可以见月经期较短，月经量少，甚至表现出闭经的症状，还可以表现出痛经的症状，因为气血不足，无法濡养，温煦四肢，还可以表现出手足冰冷的症状。