外感风寒湿湿邪造成的腰痛可以拔罐。造成腰痛的病因有很多，包括：急性腰扭伤、着凉、受湿、腰间盘突出、腰肌劳损、椎管狭窄、肾功能异常等。并不是所有原因造成的腰痛都可以用拔罐治疗，建议到正规医院做腰部CT或核磁等相关检查，查明病因后对症治疗。拔罐可以起到活血化瘀、祛风散寒、祛湿除痹、舒筋活络的作用。腰部受凉或外感湿邪可以经过拔罐的方法缓解疼痛。常选择肾俞、腰阳关、命门、脾俞、阿是穴等穴位，建议在专业医师辩证指导下进行，避免烫伤。