女性在大姨妈期间是可以洗澡的，但需注意洗澡的方式，可以淋浴，防止盆浴以及坐浴。避免细菌经过阴道逆行感染引发炎症，发生阴道炎、盆腔感染等，这是由于子宫内膜正在剥落出血，有创面容易使细菌滋生。在月经期，女性身体比较虚弱，抵抗力低下，要注意洗澡时，水温不可过凉，防止发生感冒。洗澡的时间也不能太长，尽量控制在20分钟内，洗澡后快速用干毛巾擦干身体以及头发的水，穿好衣物。月经期间需要注意保持外阴的清洁卫生，勤换卫生护垫。