其实像您说的胃不好的话，一般来说见和胃炎或者是消化性溃疡的存在，还是尽量防止少喝茶为好，因为茶叶当中的成分其实对胃黏膜容易造成一定的刺激作用，也是可以造成造成反酸、上腹部不适感的加重。如果要确实想喝茶水的话，那就选择在上午或是中午的阶段进行，最好防止夜间和午餐后，平时在饮食上，只要防止辛辣油腻的食物，防止暴饮暴食，更不可以喝酒吸烟，顺其自然就可以了，一般来说2-3年检查一次胃镜即可。