宝宝总是头部大量出汗，最多见的是缺乏维生素D造成的佝偻病，这时候容易头部大量出汗，而且睡觉的时候容易睡眠不安、易哭闹、易激惹，枕部会表现出枕秃的情况。如果表现出这种情况，要及时补充维生素D和钙，钙可以选择碳酸钙、乳酸钙和醋酸钙，补充钙的同时要选择补充维生素D，维生素D可以有效促进钙的吸收。除了补充钙和D以外，建议每天户外晒太阳半个小时，可以促进钙的吸收。此外，若是加了辅食的宝宝，在辅食品中可以添加一些含钙丰富的食物，除了奶制品以外，能吃适当的海产品，鱼、虾、排骨、豆腐这些含钙量比较丰富的食物，可以适当的选用一些。