子宫内膜的厚度正常的值应当在7-10mm之间，随着月经周期的变化，内膜的厚度也会发生一定的变化，并不是绝对不变的。先观察平时的月经是否规律，然后适当的休息，子宫内膜主要是受到体内雌激素水平的影响，月经来的这几天会伴有阴道的出血而造成子宫内膜脱落和变薄，但是等月经干净之后，子宫内膜会因为雌激素的上升而逐渐的修复和增厚。平时注意月经期的卫生看一下出血量是否正常，如果内膜比较薄，就可能会造成经期的出血比较少，或者表现出月经推迟，闭经的情况，及时的来做调理，经过一些天然雌激素进行治疗效果比较好。