一个月的婴儿如果表现出打呼噜可能是由于上呼吸道感染，鼻腔黏膜发育不良以及鼻腔内大鼻涕过多引发的，建议家长在这个阶段不要随意地用一些棉棒去触碰，避免导致局部的感染。一般随着婴儿的不断成长和发育这种情况会有明显的缓解，在宝宝睡觉的过程当中观察一下孩子是否有哭闹，睡眠质量不佳以及睡眠周期过短的情况。如果一切比较正常的情况下，建议家长不要过于担心，在宝宝成长几个月以后这种情况会有明显缓解，如果长时间不恢复一定要及时的去医院进行治疗。