乳房下面有硬块但是会痛的情况，则提示有乳腺增生的基础。该硬块要去区分是真性硬块还是假性硬块。若是用手抓捏乳房的方式抓到的硬块，这种硬块往往是增生或者增厚的腺体，它不是真正意义上的硬块，表现出这种情况，病人只要控制增生则硬块会自行消散。若是用手指的指腹平平的接触乳房进行滑动触摸，能摸到孤立性的硬块，而这种情况是真性硬块，它是指在增生的基础上伴随乳房肿块。如果病人自行确认不清楚，可以到医院给医生进行辨认，必要的时候，结合彩超客观的评估硬块是增生的腺体还是真正意义上的肿块。如果该硬块是增生的腺体，按照上述的控制增生进行处理。若是真正意义上的肿块，要进一步区分它的良恶性，根据区分的结果决定临床上的干预和处理措施。