雄激素分泌过剩、生理期、过度劳累或辛辣饮食都可以导致粉刺闭口，可以经过以下几点来去除粉刺。1*可以经过定期去角质来使角质层变薄，防止角质层因过厚所导致的粉刺闭口。2*可以选用温和的洗面奶来去除角质，洗面奶的清洁可以清除面部的油脂，有效而简单的去除面部粉刺，使皮肤光滑嫩白。3*清淡饮食。辛辣饮食可以使人体内分泌失调，油脂分泌增加，加重闭口粉刺。因此保持饮食清淡，多饮水可以快速清除闭口粉刺。4*保证充足的睡眠。