早餐对于宝宝维持一天的营养，以及宝宝的生长发育都是非常的重要的。因此宝宝每天早上必须都要吃早餐，早餐应该给宝宝选择一些高热量、高蛋白的、高钙的食物来给宝宝吃，要注意营养的搭配膳食均衡。每天早上可以给宝宝吃一个鸡蛋和一杯牛奶，满足蛋白质和钙的需要。还要根据宝宝的饮食习惯，可以适当的给宝宝吃一些馒头、包子以及面条之类的食物。