想要自己是否患有滑膜炎，正常情况下可以经过观察临床症状和拍片的方式来进行诊断，正常滑膜炎的病人可以观察到局部关节肿胀红肿疼痛。除此之外，可以经过拍核磁共振的方式来进行检查，因为一般的影像学检查，无法观察到滑膜炎其中的积液或者是增生等表现，建议病人到医院做详细检查。