高脂血症的治疗首先要经过生活方式的干预,比如低脂饮食,就是炒菜的油要少放,动物的皮,肥肉,内脏,花生,瓜子,高糖,高热量,高脂肪的食物都要少吃。其次要加强锻炼,根据年龄,基础疾病的情况,制定每天的运动量,若是比较年轻的,没有严重基础疾病的,每天至少半小时以上的有氧运动。在控制饮食,加强锻炼的基础上,要减轻体重,经过以上方式很多患者的血脂可以得到明显改善,如果血脂仍然不达标,可以考虑给予调脂药物治疗。
2026年05月14日
高脂血症的治疗首先要经过生活方式的干预,比如低脂饮食,就是炒菜的油要少放,动物的皮,肥肉,内脏,花生,瓜子,高糖,高热量,高脂肪的食物都要少吃。其次要加强锻炼,根据年龄,基础疾病的情况,制定每天的运动量,若是比较年轻的,没有严重基础疾病的,每天至少半小时以上的有氧运动。在控制饮食,加强锻炼的基础上,要减轻体重,经过以上方式很多患者的血脂可以得到明显改善,如果血脂仍然不达标,可以考虑给予调脂药物治疗。