当乳腺增生病变造成病人表现出乳腺疼痛情况后，需要病人适当休息。可以考虑服用疏肝理气、活血化瘀的药物，促进症状改善，常用的药物可以选择乳癖消、逍遥丸、小金丸等。但是建议病人在就医检查后，在医生指导下服用药物，防止随意用药造成其它不良情况表现出。在病人用药治疗过程中，可以配合乳腺热敷、理疗等治疗方式，协同促进症状消退。同时，防止熬夜、防止劳累，防止辣椒一类的刺激性食物，也不能抽烟、饮酒，尽量减轻对乳腺的刺激，促进病人症状及早改善。