表现出了头晕和手脚发麻，比较多见的原因考虑有可能和一些情绪或者精神方面的疾病有一定的关系，建议需要首先调整好的状态。此外反复的表现出了头晕，手脚发麻，也不能排除是一些神经系统的病变所导致的，建议必要的时候也需要及时的去完善头颅CT或者头颅磁共振的相关检查。注意好的生活习惯和饮食习惯，平时要注意尽量的防止过度的劳累，情绪紧张，生气等等一些原因。此外也需要定期的测量血压、血糖、血脂等等相关指标的变化。如果表现出了血压偏高，建议需要及时的给予一些降压药物进行治疗。此外也需要定期的给予一些口服调节神经的药物进行控制。