一般来说，若口腔里存在软垢可经过使用白色的牙膏进行清洗，注意口腔卫生、每天坚持刷牙。若牙齿表面没有黄色的软垢，这种情况下牙齿基本上处于相对洁白的状态。若病人因为家族遗传牙齿本身偏黄或因为药物影响造成牙齿发黄，例如四环素牙或釉质发育不全，此类情况无法经过刷牙来使牙齿变白。