晚上睡觉做梦有很多种原因，具体分析如下：1、精神压力大，过大的压力反映到梦里，表现出睡眠质量差，频繁做梦，需要放轻松心情，多休息，睡前进行泡澡、泡脚放松，保证睡眠质量。2、月经期，月经期前几天和月经期由于激素水平不稳定，会有心绪不稳定，睡觉不踏实，频繁做梦。可以卧床休息，多喝热水，症状严重时口服逍遥丸调理。3、神经官能症，患有抑郁症或者焦虑症的病人会有失眠、多梦、易怒、易躁，需要口服药物治疗或者心理治疗。4、脑部疾病，比如肿瘤或者占位性病变，需要及时手术进行切除，术后注意保护术区，避免感染。