大便冲不干净和湿气重、肠道功能紊乱、结肠炎有关。生活中不少人会表现出大便黏稠或冲不干净的现象，主要考虑是身体的湿气比较重造成的，因为湿气有黏腻的特点容易造成大便黏稠，排出后黏附在马桶上不易冲干净。经过饮食上吃红小豆、芡实、薏米等祛湿类的食疗能缓解症状，肠道功能紊乱的病人摄入大量脂肪类的食物后，经常暴饮暴食、吃烧烤会造成饮食不平衡，因此也会表现出大便黏腻、不成形。当人体表现出慢性结肠炎会产生较多的毒素或细菌，如果有害菌增多时会造成肠道内的环境改变，因此也容易表现出大便不成形，经过补充肠道益生菌如乳酸杆菌、双歧杆菌可使症状得到改善。