大姨妈血少，可能跟女性的激素水平有关系，我们需要查一个性激素，做一个妇科的B超，看一下性激素中雌孕激素是不是比较低，说明女性的卵巢功能有些减退。根据女性的体质，辨证施治以后，给予补肾填精，疏肝理气，活血化瘀，健脾利湿这些中药治疗以后，大姨妈的血就会增多。此外在平时的生活中一定要减轻工作，学习，生活中的压力，保证充足的睡眠和休息。要心情舒畅，心态平和，适当的运动，防止重体力劳动。在饮食上要忌生冷寒凉的这些食物。不要喝冷饮，不要吃冰激凌。