测血糖并不是只需要测空腹血糖这个指标,全天各个血糖点都有可能需要监测血糖。如果仅仅说空腹血糖需要空腹多久,一般指的是晨起已经空腹10-12个小时,也就是说抽血的前一天晚上保持平时的生活习惯,维持正常的饮食结构,晚饭要清淡、不饮酒,不喝咖啡、浓茶,不吃夜宵并保证良好的休息,这才是真正的空腹。有些病人会担心吃饭会造成血糖升高,甚至抽血前一天晚上不吃晚饭,这样是不合适的,因为这个时候已经属于空腹时间过长,身体存在过度的饥饿状态,会有表现出低血糖的风险,也会造成体内的一些内分泌的指标发生非正常的变化,造成血样不能够反映标准的血糖水平。
