胃里面有气可能是和胃肠动力不足有一定的关系，此外还和胃炎、胃溃疡或者吃了一些产气比较多的食物，或者有些病人经常打嗝，就是临床所谓的吞气症，这样一些病人都会感觉到胃里面总是胀胀的有气。表现出这样的情况，我们可以经过改善饮食，少吃这种产气的食物，多吃一些清淡好消化的食物。此外，可以按摩促进一下胃肠道的蠕动，还能吃一些润肠通便的水果或者是药物，比如杜密克，此外再加一些促胃动力的药如莫沙必利。要保持心情舒畅。此外吃东西的时候最好不要暴饮暴食，定时定量吃。如果还是没有办法缓解，我们就要考虑到医院做一下胃镜检查。