酒精的热量非常高，1克酒精含有7千卡的热量，100毫升的红酒有12克的酒精，如果喝100毫升红酒就会提供大约80千卡的热量，相当于25克米饭产生后热量，如果经常喝酒容易导致肥胖，对于糖尿病病人来说，会加重胰岛素抵抗。酒精对于糖尿病人来说，会抑制糖尿病病人体内的肝糖原分解，容易导致低血糖引发危险，随后由于纠正低血糖又带来继发性的高血糖，导致血糖波动过大。糖尿病病人如果偶尔应酬或聚会时需要喝酒，可以选择少量红酒，一要防止空腹饮酒，避免发生低血糖，二要适量减少当天主食量避免升高血糖。