尿路感染的自己判断主要包括以下几种情况：第一，是否是表现出了尿频，尿急，尿痛等下尿路的刺激症状。第二，是否是表现出了发热，高烧，寒战，以及腰腹部疼痛等表现。第三个方面是经过多饮水、多排尿和口服头孢菌素、喹诺酮类消炎药等等，是否可以减轻前面所讲的这些症状。第四，注意平时是否存在身体其它部位的炎症，比如扁桃体炎，呼吸道的炎症等等，容易表现出细菌的播散，造成尿路感染。经过这些方式，可以对自己是否患有尿路感染做出初步的判断，最终的确诊还是需要到医院进行检查。