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宝宝缺钙吃什么钙片

原则上来说对于补什么钙片并没有明确的要求,市场上所能见到的,比如碳酸钙、醋酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙都是可以给孩子来口服补钙的。建议口服碳酸钙,因为碳酸钙中的钙元素含量是最高的。此外,维生素D具有促进钙吸收的作用,所以建议如果孩子缺钙,可以口服含有维生素D和钙的复合制剂,这样更利于钙的吸收在。在日常生活中,如果宝宝摄入的含钙质的食物是比较丰富的,就不需要再补钙了,可以给宝宝口服维生素D促进钙的吸收,预防缺钙。此外多参加室外活动,适当的晒太阳也有助于钙质的吸收。

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