夜间睡眠差，休息不充分早上起床时发生的头晕，可能和夜间睡眠差，休息不充分密切相关。此外，颈椎病所造成的头晕发作，良性阵发性位置性眩晕以及体位性低血压的病人，在清晨起床的时候表现出头晕也非常多见。需要结合病人头晕的发作特点，结合相应的辅助检查，来查找头晕的原因，并进行干预治疗。比如说，耳石症病人会在改变体位的时候表现出一过性的眩晕发作，比如说床上翻身的时候，或者是躺起的过程中表现出眩晕，持续时间很短，往往为数秒钟一般不超过1分钟，行走的时候往往没有头晕发作。必要的时候需要完善影像学的检查，排除后颅窝的肿瘤等。当病人表现出晨起头晕发作，建议不要盲目轻视，应当及时就诊于正规医院的专科。在医生指导下查找病因，在进行干预治疗。